Neu hier?

 

Ich unterstütze Sie dabei, wieder zufrieden und positiv in die Zukunft zu schauen.

Wir Menschen neigen oft dazu, unseren Fokus eher auf die Dinge zu legen, die wir nicht haben, die uns schwerfallen, die uns misslingen. Meisten wissen Menschen auch eher, was sie nicht wollen, als was sie wollen. Und wenn es Ihnen dann evtl. bewusst wird, fehlt oft der Mut oder das Wissen, die gewünschten Ziele umzusetzen.

Viele von uns haben sich seit Jahren ungünstige Verhaltensmuster angeeignet. Sie es überwiegend für andere da zu sein oder sich auch (für andere) über die eigenen Grenzen hinaus, zu überfordern. Aber nichts muss so bleiben, wie es ist.

Wenn Sie sich unwohl fühlen und mehr Lebensqualität möchten, sollten wir die Sache gemeinsam aktiv angehen. Es gibt so gut wie immer einen Weg. Sie sind wichtig und sollten es sich auch selbst sein.

Trifft das auf Sie zu?

  • Sie wünschen sich Aufklärung über bestimmte Therapieverfahren?
  • Ihnen fehlt es an gesundem Selbstwert? Sie leiden unter Eifersucht oder sie hadern mit Ihrem Äußeren oder wünschen sich mehr Selbstvertrauen?
  • Sie haben Träume und Ziele, können sich aber nicht entscheiden?
  • Sie wollen nicht ständig über dieselben Themen in der Partnerschaft/Familie oder am Arbeitsplatz streiten?
  • Sie sind permanent am Limit, fühlen sich ausgebrannt und stehen ständig unter Stress?
  • Sie haben eine Prüfung anstehen und machen sich Sorgen durchzufallen?
  • Sie möchten an einem Seminar zu spez. Themen teilnehmen?
  • Sie sind in Therapie und leiden unter Depressionen, Schmerzerkrankungen oder Panikattacken und möchten aktiv durch „Sport“ gegen Ihre Erkrankung ansteuern
  • Ihr Arzt, Ihre Waage oder auch Ihr inneres Gewissen möchte, dass Sie sich mehr bewegen, aber Sie wissen nicht wie Sie mit Laufen anfangen sollen?
  • Sie möchten gerne 30 min am Stück laufen können, haben aber NULL Lauferfahrung und möchten gerne einen gesunden Laufplan sowie auf einen auf Ihr persönliches Profil zugeschnitten „Ausdauersport“ erlernen und in den Alltag einbetten.
  • Sie haben Sorgen und wissen nicht wie Sie diese bewältigen können…

Wenn Sie für Ihr Unternehmen oder  Ihre Institution noch eine Referentin benötigen, die Sie in den Themen „Stressprävention, Selbstwert stärken, Laufen gegen Depressionen, Lauftherapie, Prüfungsangst etc.“ , unterstützt.

Dann sind Sie hier genau richtig !