Alles grünt und blüht…. nur ich nicht? Traumprinz:essin gesucht
Jedes Jahr dasselbe... kaum ist der Frühling/Sommer da, sieht man gefühlt 1000 Pärchen, die sich verliebt anlächeln, küssen und auf rosaroten Wolken schweben. Man hört von Hochzeitsmessen, wird auf Polterabende oder Junggesellen:innen Abschiede eingeladen... aber man...
Anfängerlaufkurs – „Laufen ohne zu schnaufen in Mainz“
Aktiv im Leben, glücklicher und gesünder im Alltag. In 8 Wochen von 0 min auf 30 min und moderatem Ausdauerlauftempo - ohne Stress, ohne Leistungsdruck, aber mit Spass Du fühlst Dich unwohl in Deiner Haut? Die Hose spannt, die Waage meckert, der Arzt möchte,...
Wie helfe ich bei Depressionen im nahen Umfeld?
Hilfreiche Tipps zur Unterstützung depressiver Menschen
Multimodale Lauftherapie: Schritt für Schritt…laufend glücklicher
.. laufend glücklicher und gesünder, zu sich selbst finden