by Krieghoff | Mrz 18, 2022 | Allgemein, Blog, Psychologische Tipps und Ratschläge
Krieg und Flucht: Informationen und psychosoziale Hilfe für Betroffene und Helfende – auch in ukrainisch und russisch ! Auf der Seite der Landespsychotherapeutenkammer finden Sie Unterstützung und Hilfsangebote – folgen Sie diesem link Angebot in...
by Krieghoff | Dez 16, 2021 | Blog, Psychologische Tipps und Ratschläge
Der schmale Grad zwischen Persönlichkeitsstörung und gesteigerter Selbstverliebtheit Narzissmuss beschreibt zum einen sowohl eine Persönlichkeitsstörung als auch eine Perönlichkeitseigenschaft, die sowohl positive wie negative Eigenschaften hat. Ein Narzisst hat...
by Krieghoff | Mai 22, 2021 | Blog, Psychologische Tipps und Ratschläge
Schlafstörungen sind verbreiteter als man denkt. Wir brauchen unterschiedlich viel Schlaf – der eine viel, der andere weniger – es gibt keine starren Zahlen, die uns sagen, was und wieviel Stunden für uns gut sind. Wichtig ist, wie wir uns am nächsten Tag...
by Krieghoff | Nov 29, 2020 | Blog, Psychologische Tipps und Ratschläge
Auch aus Krisen kann man positiven Nutzen ziehen Man kommt ja kaum mehr an dem Wort „RESILIENZ“ vorbei, aber nicht alle wissen was damit gemeint ist. Und darum möchte ich ein wenig Aufklärungsarbeit darüber leisten. Sie haben sich vielleicht auch schon...
by Krieghoff | Aug 12, 2020 | Psychologische Tipps und Ratschläge, Stress
Gelassener in stressigen Zeiten… … Sie fühlen sich oft überfordert und schlafen schlecht? Ihr Leben kommt Ihnen vor wie ein Hamsterrad? Bluthochdruck und Stimmungsschwankungen sind Ihnen nicht fremd? Gereiztheit ist an der Tagesordnung… Werfen Sie...
