by Krieghoff | Jan 10, 2022 | Blog, Singles / Partnerschaft
Beziehung soll gut tun, Beziehung soll Spaß machen – auf jeden Fall sollte Ihr Partner Sie nicht zum Weinen bringen und Ihre Selbstwertgefühl herabsetzen. Jedes Jahr um die Weihnachtszeit wird ein Film im TV ausgestrahlt, der die Herzen der meisten Zuschauer...
by Krieghoff | Dez 16, 2021 | Blog, Psychologische Tipps und Ratschläge
Der schmale Grad zwischen Persönlichkeitsstörung und gesteigerter Selbstverliebtheit Narzissmuss beschreibt zum einen sowohl eine Persönlichkeitsstörung als auch eine Perönlichkeitseigenschaft, die sowohl positive wie negative Eigenschaften hat. Ein Narzisst hat...
by Krieghoff | Dez 13, 2021 | Blog, Depression
Woran erkenne ich die „Krankheit Depression“? Wir alle kennen das Gefühl von Traurigkeit, wir haben es sicherlich mehrfach erlebt nach Trennungen, Liebeskummer, wenn wir ein Ziel, was uns wichtig war nicht erreicht haben, oder wenn liebe Menschen gestorben...
by Krieghoff | Mai 22, 2021 | Blog, Psychologische Tipps und Ratschläge
Schlafstörungen sind verbreiteter als man denkt. Wir brauchen unterschiedlich viel Schlaf – der eine viel, der andere weniger – es gibt keine starren Zahlen, die uns sagen, was und wieviel Stunden für uns gut sind. Wichtig ist, wie wir uns am nächsten Tag...
by Krieghoff | Nov 29, 2020 | Blog, Psychologische Tipps und Ratschläge
Auch aus Krisen kann man positiven Nutzen ziehen Man kommt ja kaum mehr an dem Wort „RESILIENZ“ vorbei, aber nicht alle wissen was damit gemeint ist. Und darum möchte ich ein wenig Aufklärungsarbeit darüber leisten. Sie haben sich vielleicht auch schon...
by Krieghoff | Nov 1, 2020 | Laufen (therapeutisch nutzen)
Aktiv ins Leben, glücklich im Alltag Lauf Dich frei und glücklicher – Multimodale Lauftherapie bei psychischer und chronischer Erkrankung Die Multimodale Lauftherapie (MML) ist ein effektives Konzept, welches seit über 30 Jahre in den USA exisitiert und auch...
